برای محافظت از پوست خود از چه کرم ها و یا محصولات مراقبت از پوستی استفاده کنیم ؟
مواد تشکیل دهنده محصولات مراقبت از پوست چیست ؟
به هر سوپرمارکت یا فروشگاه کوچکی که بروید، ممکن است از حجم بالای محصولات مراقبت از پوست روی قفسهها شگفتزده شوید. چه شما تازهکار باشید و اولین بار است که رژیم مراقبت از پوست را شروع میکنید یا سالهاست که از آن استفاده میکنید، دانستن اینکه هر یک از مواد تشکیلدهنده در محصولات محبوب شما چه کارهایی انجام میدهند میتواند مفید باشد.

اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA)
محصولات مراقبت از پوست بدون نسخه که حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسی، یا AHA، (اسیدهای گلیکولیک، لاکتیک، تارتاریک و سیتریک) هستند، در سالهای اخیر به طور فزایندهای محبوب شدهاند. کرمها و لوسیونهای حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسی ممکن است به خطوط ریز و چین و چروکها، رنگدانههای نامنظم و لکههای سنی کمک کنند. این ممکن است به کوچک شدن منافذ بزرگ شده نیز کمک کند. عوارض جانبی اسیدهای آلفا-هیدروکسی شامل تحریک خفیف و حساسیت به آفتاب میشود.«برای جلوگیری از سوختگی، باید هر روز صبح کرم ضدآفتاب بزنید»، دکتر برگفلد توصیه میکند.
برای کمک به جلوگیری از تحریک پوست، با محصولی با حداکثر غلظت ۱۰٪ تا ۱۵٪ AHA شروع کنید. برای اینکه پوست شما به آن عادت کند، ابتدا باید محصول مراقبت از پوست را هر روز در میان استفاده کنید و به تدریج به استفاده روزانه برسید.
اسید گلیکولیک
این AHA به لایهبرداری پوست شما کمک میکند و تولید کلاژن (پروتئینی که بافت همبند را تقویت میکند) را افزایش میدهد. این نه تنها به پاکسازی منافذ پوست و صاف کردن چین و چروکهای ریز کمک میکند، بلکه میتواند به آبرسانی پوست شما نیز کمک کند. کرمها و لوسیونهایی که این ماده را دارند معمولاً به بهبود اگزما کمک میکنند، در حالی که پاککنندههایی که از این ماده استفاده میکنند میتوانند به کاهش جوشهای سرسیاه کمک کنند.
اسید لاکتیک
این AHA در سلولهای عضلانی و گلبولهای قرمز تولید میشود. محصولات حاوی
اسید لاکتیک مانند لایهبردهای پا میتوانند به لایهبرداری کمک کنند در حالی که سایر محصولات میتوانند به مرطوب کردن پوست شما کمک کنند.
اسیدهای بتا هیدروکسی (اسید سالیسیلیک)
اسید سالیسیلیک پوست مرده را از بین میبرد و میتواند بافت و رنگ پوست آسیبدیده از آفتاب را بهبود بخشد. به منافذ فولیکولهای موی چرب نفوذ میکند و در نتیجه به درمان آکنه نیز کمک میکند. محصولات مراقبت از پوست زیادی وجود دارند که حاوی اسید سالیسیلیک هستند. برخی از آنها بدون نسخه پزشک در دسترس هستند و برخی دیگر نیاز به نسخه پزشک دارند.
دکتر برگفلد توضیح میدهد: «در بسیاری از موارد، اسید سالیسیلیک میتواند کمتر از محصولات مراقبت از پوست حاوی اسیدهای آلفا-هیدروکسی تحریککننده باشد.» "اما آنها بهبود مشابهی در بافت و رنگ پوست ایجاد میکنند."
هیدروکینون
محصولات مراقبت از پوست حاوی هیدروکینون اغلب به عنوان کرمهای سفیدکننده یا عوامل روشنکننده نامیده میشوند. این محصولات مراقبت از پوست برای روشن کردن هایپرپیگمنتیشن، مانند لکههای سنی و لکههای تیره (ملاسمیا یا کلوزما) مرتبط با بارداری یا درمان هورمونی استفاده میشوند. محصولات مراقبت از پوست بدون نسخه مانند کرم روشنکننده AMBI® حاوی هیدروکینون هستند.
دکتر برگفلد میگوید: «اگر پوست شما به درمانهای بدون نسخه پاسخ ندهد، پزشک شما میتواند کرمی با غلظت بالاتر از هیدروکینون تجویز کند.»
هیدروکینون گاهی اوقات با کرم ضد آفتاب ترکیب میشود زیرا قرار گرفتن در معرض آفتاب باعث هایپرپیگمانتاسیون پوست میشود. بهتر است محصولات حاوی هیدروکینون را در یک ناحیه کوچک آزمایش کنید، زیرا برخی افراد به آن آلرژی دارند. اگر به هیدروکینون آلرژی دارید، ممکن است استفاده از محصولات حاوی اسید کوجیک به شما کمک کند.
اسید کوجیک
اسید کوجیک همچنین یک درمان برای مشکلات رنگدانه و لکههای پیری است. در سال ۱۹۸۹ کشف شد، اسید کوجیک به طور مشابهی به هیدروکینون عمل میکند. اسید کوجیک از یک قارچ مشتق شده است و مطالعات نشان دادهاند که به عنوان یک عامل روشنکننده مؤثر است و تولید ملانین (رنگدانه قهوهای) را کند میکند. با استفاده مداوم، اسید کوجیک ممکن است پوست شما را بیشتر در معرض آفتابسوختگی قرار دهد.
رتینول
به رتینول نگاه کنید تا آکنه و زخمهای آکنه، رنگدانههای لکهدار، خطوط ریز و چین و چروکها، بافت پوست، رنگ و تن پوست و سطح هیدراتاسیون پوست شما را بهبود بخشد.رتینول از ویتامین A مشتق شده و در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست "ضد پیری" بدون نسخه یافت میشود. تِرِتینوئین، که ماده فعال در کرمهای تجویزی Retin-A® و Renova® است، نسخه قویتری از رتینول میباشد. اگر پوست شما به استفاده از رتین-آ خیلی حساس است، رتینول بدون نسخه یک جایگزین عالی است.
دکتر برگفلد توضیح میدهد: «ویتامین A دارای ساختار مولکولی است که به اندازه کافی کوچک است تا به لایههای زیرین پوست شما نفوذ کند، جایی که کلاژن و الاستین را پیدا کرده و تقویت میکند، که پروتئینی است که انعطافپذیری پوست شما را تقویت میکند.»
اسید ال-اسکوربیک (ویتامین C)
این تنها نوع ویتامین C است که باید در محصولات مراقبت از پوست خود به دنبال آن باشید.دکتر برگفلد میگوید: «محصولات مراقبت از پوست زیادی در بازار امروز وجود دارند که مشتقات ویتامین C مانند منیزیم اسکوربیل فسفات یا اسکوربیل پالمیتات را به عنوان ماده مؤثر معرفی میکنند.» «اما اسید ال-اسکوربیک تنها شکل مفید ویتامین C در محصولات مراقبت از پوست است.»
با افزایش سن و قرار گرفتن در معرض آفتاب، سنتز کلاژن در پوست شما کاهش مییابد که منجر به چین و چروک میشود. ویتامین C تنها آنتیاکسیدانی است که اثبات شده است سنتز کلاژن را تحریک میکند و خطوط ریز، زخمها و چین و چروکها را کاهش میدهد. این همچنین میتواند ظاهر پوست آسیبدیده از آفتاب را بهبود بخشد. استفاده اولیه از کرمهای حاوی ویتامین C میتواند باعث سوزش یا قرمزی شود، اما این عوارض جانبی معمولاً با استفاده مداوم از بین میروند.
اسید هیالورونیک
محصولات مراقبت از پوست حاوی این ماده معمولاً با محصولات ویتامین C استفاده میشوند تا به نفوذ مؤثر کمک کنند. اسید هیالورونیک (که به عنوان گلیکوزآمینوگلیکان نیز شناخته میشود) به خاطر تواناییاش در "معکوس کردن" یا متوقف کردن پیری تبلیغ میشود. در گزارشهای خبری، ممکن است نام اسید هیالورونیک را به عنوان "کلید چشمه جوانی" شنیده باشید. این به این دلیل است که این ماده به طور طبیعی (و به مقدار زیاد) در انسانها و حیوانات وجود دارد و در پوست جوان، سایر بافتها و مایع مفصلی یافت میشود.
دکتر برگفلد میگوید: «اسید هیالورونیک یکی از اجزای بافتهای همبند بدن شماست و شناخته شده است که این بافتها را نرم و لغزنده میکند.» «با این حال، با افزایش سن، نیروهای طبیعی اسید هیالورونیک را از بین میبرند.» رژیم غذایی نامناسب و سیگار کشیدن نیز میتوانند با گذشت زمان بر سطح اسید هیالورونیک بدن شما تأثیر بگذارند.
نیاسینامید (ویتامین B3)
نیاسینامید نوعی ویتامین B3 است که به ساخت کراتین کمک میکند و پوست شما را محکم و سالم نگه میدارد. میتواند به حفظ رطوبت و جلوگیری از قرمزی پوست کمک کند. اگر روزاسه دارید، ماسکهای صورت با این ماده میتوانند به کاهش قرمزی و تورم کمک کنند.
دی متیکون
این ماده مبتنی بر سیلیکون دومین ماده رایج در مرطوبکنندهها است. اگر با پوست خشک مواجه هستید، مرطوبکنندههایی که این ماده را دارند میتوانند مفید باشند، بهویژه در زمستان. این ماده غیرسمی میتواند به بافت زخم کمک کند و پوست شما را فوقالعاده نرم کند.این همچنین میتواند به محافظت از موهای شما در برابر شکستگی کمک کند و احساسی نرم و صاف در فولیکولهای شما ایجاد کند. به همین دلیل است که این ماده را در محصولات مویی پیدا میکنید که به کاهش وز و موخوره کمک میکنند. اما مهم است که توجه داشته باشید که این ماده سنگین است و به سرعت تجمع مییابد، گاهی اوقات مانع از نفوذ آب به ریشههای مو میشود. اگر از محصولی با دی متیکون استفاده میکنید، بهتر است هفتهای یک بار از شامپوی شفافکننده استفاده کنید تا هرگونه تجمع را از بین ببرد.
شرکت
آپادانا شیمی وارد کننده و عرضه کننده مستقیم کلیه مواد شیمیایی صنایع آرایشی و بهداشتی با بالاترین کیفیت و بهترین قیمت میباشد . در صورتی که تولید کننده مواد آرایشی و بهداشتی هستید حتما لیست قیمت مواد شیمیایی آرایشی و بهداشتی ما را دریافت نمایید .